На илл.: Во время работы круглого стола. Выступает Владимир Зернов. Фото автора
«Психология сегодня» – так назывался круглый стол, который прошёл 26 августа 2025 года в Российском новом университете при участии Общественной палаты стран Евразийского экономического союза.
Открывая мероприятие, председатель Комитета ОП ЕАЭС по здравоохранению Карина Георгиевна Назарова особо подчеркнула: место проведения круглого стола выбрано не случайно, ибо в РосНОУ создана уникальная инфраструктура, призванная помочь студентам и преподавателям сохранить здоровье и повысить стрессоусточивость. Здесь работает доступный для всех желающих Центр инновационной медицины, разработаны уникальные образовательные программы, реализуется целый ряд крайне интересных проектов и направлений в области практической психологии. А ещё Карина Георгиевна призналась, что и сама некоторое время тому назад училась в этом университете, получая второе высшее образование. И сохранила добрые и тёплые воспоминания о вузе, его преподавателях и руководителе.
Ректор РосНОУ Владимир Алексеевич Зернов поблагодарил выпускницу и не преминул напомнить о своём коллеге, Сергее Петровиче Капице, который в программе «Очевидное – невероятное» очень большое внимание уделял вопросам психологии.
Сергея Петровича очень интересовала проблема взаимоотношения человека и машины. В контексте популярной сегодня темы искусственного интеллекта это весьма важно, Капица таким образом намного опередил своё время. Мы в нашем университете активно разрабатываем тему ИИ, изучая не только проблему его внедрения, но и воздействия на человека. В целом данное направление в России развивается стремительными темпами и весьма удачно. Достаточно вспомнить, что совсем недавно, в начале августа, команда старшеклассников из РФ завоевала 6 золотых, 1 серебряную и 1 бронзовую медаль на Международной олимпиаде по искусственному интеллекту, которая проходила в Пекине.
Владимир Алексеевич Зернов, ректор РосНОУ
Владимир Алексеевич также напомнил о славном прошлом здания, в котором сегодня располагается наш университет, о Королёве, Туполеве, Гагарине и других знаменитых людях. И, конечно же, о Менделееве, чьи прогнозы относительно славного будущего России очень хорошо было бы воплотить в реальность всем нам.
Генеральный секретарь ОП ЕАЭС Гаянэ Владимировна Арутюнян, как оказалось, по первому образованию психолог. И ей абсолютно очевидна истина: главное в этой профессии – умение выслушать, постараться понять другого человека. Это качество и компетенция очень важны и для всех других людей, в частности, для политиков, дипломатов, предпринимателей, педагогов и пр. Поэтому обозначенная в названии круглого стола тема так актуальна.
Я родом из Донбасса, регулярно езжу туда, общаюсь с жителями и военными. И вижу, насколько им важно выговориться, донести до других свою боль, переживания, ту правду, которая от них скрыта. И понимаю, как важно помочь этим людям, научить переносить стрессы, держать себя в руках, сохранить способность трезво рассуждать и не податься деструктивным эмоциям.
Гаянэ Владимировна Арутюнян, генеральный секретарь ОП ЕАЭС
Она обратилась к руководству РосНОУ с предложением разработать программу реабилитации ветеранов СВО, чтобы помочь тем, кто пережил весь этот ужас.
Идея была встречена с пониманием, Владимир Алексеевич пообещал сделать всё, что в его силах.
Основатель компании «Титул Тех» Ольга Юрьевна Симашкина напомнила об ещё одном круглом столе, прошедшем накануне в Торгово-промышленной палате. В его рамках был подписан Меморандум о сотрудничестве между РосНОУ и ОП ЕАЭС.
Это открывает перед нами огромные перспективы. Ведь в вашем университете очень хорошо развито направление IT, есть своё собственное медицинское подразделение, следовательно, можно не только тиражировать позитивный опыт создания таких Центров в других вузах, но и дальше развивать тему взаимодействия информационных технологий в медицине. В контексте решения демографической проблемы это особенно важно, ибо она напрямую связана с репродуктивным здоровьем человека. И, к сожалению, учитывая нынешние суровые реалии, связанные с СВО, необходимо прилагать огромные усилия, чтобы восстановить здоровье тех, кто пострадал в ходе этой операции.
Ольга Юрьевна Симашкина, основатель компании «Титул Тех»
Доктор психологических наук, профессор кафедры общей психологии и психологии труда РосНОУ Александр Сергеевич Огнёв рассказал об психологических особенностях жизни человека в условиях интенсивного внедрения ИИ. Он привёл данные исследования китайских учёных, согласно которым 8,7% студентов имеют соматические расстройства, 37% - обсессивно-компульсивные симптомы, 22% - проблемы с межличностной чувствительностью, у 19% отмечен риск депрессии, у 16,2% - риск тревожности, 7,2% испытывают проблемы с враждебностью, у 20,7% есть фобические проявления, у 13,9% - параноидальные тенденции, у 13,2% - психотические симптомы.
Длительное общение с нейросетями приводит к утрате субъектности, неготовности верить в собственные силы, а также панике, когда человека отлучают от этих ресурсов. На смену пролетариям приходят когнитарии, чья задача – пытаться переварить гигантский объём информации из Сети. Но если пролетарии работали с такого-то по такой час и в выходные могли заняться совсем другими делами, то мозг когнитариев напряжён постоянно, они не умеют отдыхать, из-за чего переутомляются и выгоряют. На фоне неумения противостоять лавинообразной и деструктивной информации, которая на них льётся отовсюду, это приобретает угрожающие масштабы.
Александр Сергеевич Огнёв, доктор психологических наук, профессор кафедры общей психологии и психологии труда РосНОУ
По словам Александра Сергеевича, он и его сотрудники имеют большой опыт работы с ветеранами СВО, но возникает довольно странная картина: люди, пережившие ужасы войны, психические и физические травмы, часто гораздо лучше знают, что им делать, чем заниматься и как построить собственную жизнь, чем студенты, выросшие в тепличных условиях. Учащимся очень сложно дать ответ, каковы их планы даже на ближайшие выходные, не говоря уже про грядущие годы.
Поэтому психологи РосНОУ огромное внимание уделяют разработке программ, в которых студентов учат правильно расставлять жизненные приоритеты и акценты, взвешивать и оценивать собственные силы, планировать свою занятость, уметь помочь себе, корректируя те или иные проблемы ментального или физиологического характера. В частности, созданы проекты «Жизненная навигация», «Мультимодальное имитационное моделирование», «Инструментальная когнитивистика», «Психосоматическая саморегуляция» и пр.
Услышав это, Гаянэ Владимировна Арутюнан заявила, что со своей стороны готова оказать любую посильную помощь, чтобы этот замечательный опыт получил распространение в вузах стран бывшего СССР, а в перспективе – стран ШОС и БРИКС.
Кандидат психологических наук, заведующая кафедрой общей психологии и психологии труда РосНОУ Эльвира Валерьевна Лихачёва рассказала о технологии достижения благополучия личности в современных условия. Она отметила, насколько важно в условиях неопределённости здесь чётко отслеживать причинно-следственные связи.
Если молодой человек не имеет достаточной информации о происходящем вокруг, это вызывает у него тревогу. Увеличение объёмов потребляемой информации, необходимой для того, чтобы понять происходящее, приводит к стрессу. Потребность учиться разбивается о переутомление и гиподинамию. А увеличение количества контактов с окружающими людьми приводит к коммуникационному стрессу и неизбежным конфликтам. Молодые люди вынуждены постоянно решать явные или скрытые противоречия. Они хотят влиять на других, но при этом быть независимыми. Хотят накапливать и сохранять, но поддерживать порядок. Хотят побеждать и выигрывать, но не терять друзей. Хотят романтических отношений, но сохранить душевное равновесие. И так далее.
Эльвира Валерьевна Лихачёва, кандидат психологических наук, заведующая кафедрой общей психологии и психологии труда РосНОУ
Помочь студентам найти компромисс в этих противоречиях, по словам Эльвиры Валерьевны, призваны различные методики и технологии – работа с песком, работа с кинетическим песком, работа с метафорическими картами и пр. Используются и современные технические средства – прибор «Кардиокод», позволяющий выявить стресс на ранних стадиях, знакомый всем «Полиграф», с помощью которого можно отследить подсознательные реакции человека на те или иные раздражители (что нужно и важно, прежде всего, для него самого) и пр.
Когда-то популярная, затем задвинутая в угол, а ныне вновь привлекающая всеобщий интерес наука валеология, которая находится на стыке педагогики, психологии, биологии и медицины, также способна оказать огромную помощь всем нуждающимся. А самое главное – помочь им действовать на опережение, профилактику, работая не с самой проблемой, а с причинами её возникновения, причём до того, как ситуация зашла слишком далеко.
Об этом рассказывала в своём выступлении Марина Анатольевна Хмелькова, кандидат психологических наук, доцент кафедры общей психологии и психологии труда РосНОУ. Она уверена: в контексте реализуемых сегодня в столице проекта «Московское долголетие» и национального проекта «Активная жизнь», а также проводимой диспансеризации именно валеология может помочь всем нам более ответственно относиться к собственному здоровью. И сделать так, чтобы тема здорового образа жизни стала важной для всех, а не только на тех, кто на ней зациклен.
«Трансформация границ подросткового «Я» в цифровом пространстве» - таково было название тема доклада кандидата психологических наук, доцента кафедры общей психологии и психологии труда РосНОУ Полины Александровны Козинцевой.
Современный подросток живёт в условиях гибридной реальности, где физическое и цифровое пространство переплетаются, образую сложную экосистему субъектного опыта. Традиционные психологические конструкты, такие как границы личности и идентичность, подвергаются глубокой трансформации, требуют переосмысления с позиции как классических, таки постклассических теорий развития. Социальные сети, мессенджеры, онлайн-игры – это не просто инструменты общения, а целые миры, в которых подростки конструируют свои идентичности. При этом более 60% подростков считают онлайн-опыт таким же «реальным», как оффлайн. Иными словами, обидное сообщение в чате переживается ими так же остро, как и конфликт в классе.
Полина Александровна Козинцева, кандидат психологических наук, доцента кафедры общей психологии и психологии труда РосНОУ
Сегодня нередко и такое явление как наличие у подростков нескольких аккаунтов в социальных сетях, из которых один – официальных, доступный для родителей, другой – учебный, его смотрят учителя, третий – закрытый, для друзей, а есть и другие, где ребёнок вообще может предложить себя в роли кого угодно, под разными никами-аватарками.
Как отметила Полина Александровна, всё это приводит к созданию «гибридной реальности», когда жизнь подростка протекает одновременно в физическом и виртуальном пространствах, в которых он играет разные, подчас весьма непохожие друг на друга роли.
При этом, что очень важно, цифровая среда не только размывает границы, но и даёт подросткам инструменты, чтобы их осознавать и защищать. По крайней мере, как следует из данных ВЦИОМ по состоянию на 2024 год, более 60% школьников знакомы с понятиями «границы», «токсичные отношения», «самоуважение» - причём, в основном, именно благодаря онлайн-источникам.
В завершении мероприятия выступил магистр психологии, преподаватель кафедры общей психологии и психологии труда РосНОУ Дмитрий Сергеевич Фадеев, который затронул очень важную сегодня проблему профессионального выгорания.
Начнём с того, что это общемировая тенденция, то есть об этом говорят во всех странах. Если проанализировать количество научных публикаций, посвящённых данной теме, за последние годы их стало значительно больше, следовательно, учёные пытаются понять, в чём суть проблемы и как её решить. Но поскольку выгоревших становится всё больше и больше, очевидно, существующие подходы не работают или слабо эффективны. Впрочем, уже понятно главное: термин «выгорание» имеет много общего с термином «утомление», а значит, корни проблемы следует искать на стыке психологии и медицины. Другое дело, что пока всё не зашло слишком далеко, психологи могут помочь человеку справиться с этим самому, в противном случае, когда синдром уже сформировался, ему помогут только врачи.
Дмитрий Сергеевич Фадеев, магистр психологии, преподаватель кафедры общей психологии и психологии труда РосНОУ
Докладчик сформулировал очень важную мысль: «Я – это не то, что со мной происходит, а то, как я с этим обошёлся». Она ориентирует каждого из нас на то, чтобы не сидеть и ждать, пока всё само пройдёт (тем более что такая тактика не работает), а самому проявлять активность в поисках решения своих проблем.
В частности, очень важно развивать эмоциональный интеллект, понимать свои и чужие эмоции, управлять ими, рассказывать о них, не боясь осуждения.
В этом огромную пользу оказывает Неделя психологического здоровья, которая ежегодно проходит в РосНОУ в конце ноября. В рамках этого мероприятия студенты получают квалифицированную помощь практикующих психологов, участвуют во всевозможных активностях, учатся общаться друг с другом «по науке» и пр.
Всё это призвано избежать формирования у них синдрома профессионального выгорания, действуя на опережение, «на дальних подступах».
Автор: Вадим Мелешко